年事轻轻的她还很振作获取鉴赏
2024-07-04新浪文娱讯 据外媒报说念,日前,百名也曾在维密担任过模特的超模,联名公开控诉维密这些年来维密高层作念过的一些不齿步履,曝光维密母公司L Brands创举东说念主兼首席扩充官莱克斯•韦克斯纳(Lex Wexner)和前高管埃德•拉泽克(Ed Razek)在“维多利亚的机要”上创立了一种欺侮和紊乱的文化。 据外媒《纽约时报》的报说念中标明,创举东说念主曾在后台屡次发表猥亵言论,对后台超模的秘籍部位发表了好多玷辱性的言语,况且时时讹诈使命之便趁便揩油。 三名不肯深刻姓名的眼见证东说念主告诉《纽约时报
清轻饮食宝典:5日健康食谱计划
2024-06-24在快节奏的生活中,保持健康饮食显得尤为重要。这里,我们为您精心设计了一套五天的清轻饮食计划,旨在帮助您实现营养均衡、轻松瘦身的目标。 第一天:绿色启动 早餐:燕麦粥配新鲜蓝莓和一小把杏仁;午餐:蔬菜沙拉(生菜、黄瓜、番茄)拌鸡胸肉;晚餐:蒸鱼搭配绿叶蔬菜和糙米饭。 第二天:轻盈果蔬 早餐:香蕉酸奶杯;午餐:鲜榨果蔬汁配全麦面包;晚餐:烤蔬菜拼盘,如胡萝卜、西兰花和甜椒。 第三天:蛋白质盛宴 早餐:鸡蛋煎饼配菠菜;午餐:瘦肉炒豆腐和小米粥;晚餐:鸡胸肉烤蔬菜卷。 第四天:海洋之恋 早餐:海鲜蔬菜